.png)
آپ کو محفوظ رکھنے کے لیے معلومات
بعض اوقات معلومات کو تلاش کرنے کے لیے یہ ایک بارودی سرنگ ہو سکتا ہے۔ آپ کی ضرورت ہے، چاہے ذاتی سطح پر ہو یا اپنے کلائنٹ کی منفرد ضروریات کے لیے۔ یہاں آپ کو صحیح سمت میں اشارہ کرنے کے لیے مفید لنکس اور وسائل کی ایک رینج ملے گی۔
ہمیشہ یاد رکھیں اگر آپ فوری خطرے میں ہیں تو 999 پر کال کریں۔
خاموش
حل
کسی ہنگامی صورت حال میں اور آپ اپنی اور اپنے بچوں کی حفاظت کے لیے خوفزدہ ہیں، براہ کرم 99 9 (اپنے موبائل سے) پر کال کریں اور اگر ہو سکے تو آپریٹر سے بات کرنے کی کوشش کریں، یہاں تک کہ سرگوشی کے ذریعے بھی۔ سوالات کے جوابات دینے کے لیے آپ سے کھانسنے یا اپنے فون کی چابیاں تھپتھپانے کو بھی کہا جا سکتا ہے۔
اگر آپ بات نہیں کرتے یا سوالوں کے جواب نہیں دیتے ہیں تو اشارہ کرنے پر 55 دبائیں اور آپ کی کال پولیس کو منتقل کر دی جائے گی۔ براہ مہربانی نوٹ کریں: کہ 55 دبانا صرف موبائل پر کام کرتا ہے اور پولیس کو آپ کے مقام کا پتہ لگانے کی اجازت نہیں دیتا۔
لینڈ لائن سے 999 پر کال کریں۔
اگر آپ بات نہیں کرتے یا سوالات کا جواب نہیں دیتے اور آپریٹر صرف پس منظر کی آواز سن سکتا ہے، تو وہ آپ کی کال پولیس کو منتقل کر دیں گے۔
محفوظ جگہیں۔
محفوظ جگہیں۔ بوٹس، موریسن، سپر ڈرگ اور ویل فارمیسیوں، TSB بینکوں اور برطانیہ بھر میں بہت سی دیگر آزاد فارمیسیوں میں دستیاب ہیں۔
ایک بار جب آپ اندر ہوں گے، ماہر گھریلو بدسلوکی کی معاونت کی معلومات آپ تک رسائی کے لیے دستیاب ہوگی۔ بہت سی سیف اسپیسز 'Aski for ANI' کوڈ ورڈ کا جواب دینے کے لیے بھی تیار ہیں، تاکہ متاثرین کو 999 پر پولیس کو کال کرنے یا ماہر معاونت کی خدمات تک رسائی حاصل کرنے کے لیے ایک سمجھدار طریقہ فراہم کیا جا سکے۔
UK SAYS NO MORE Boots UK, Morrisons, Superdrug and Well pharmacies, TSB بینکوں اور برطانیہ بھر میں آزاد فارمیسیوں کے ساتھ کام نہیں کر رہا ہے تاکہ گھریلو بدسلوکی کا سامنا کرنے والے لوگوں کو ان کے مشاورتی کمروں میں محفوظ جگہیں فراہم کی جاسکیں۔
محفوظ جگہ تک کیسے رسائی حاصل کریں۔
UK میں کسی بھی شرکت کرنے والی فارمیسی میں جائیں۔
ہیلتھ کیئر کاؤنٹر پر اپنی محفوظ جگہ استعمال کرنے کو کہیں۔
ایک فارماسسٹ آپ کو محفوظ جگہ پر دکھائے گا۔ جو کنسلٹنسی روم ہوگا۔
اندر جانے کے بعد، آپ کو کال کرنے یا برائٹ اسکائی تک محفوظ طریقے سے رسائی حاصل کرنے کے لیے، آپ کے لیے گھریلو بدسلوکی کی معاونت کی معلومات دکھائی دیں گی۔
کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ گھریلو بدسلوکی کا سامنا کر رہے ہیں اور آپ کو فوری مدد کی ضرورت ہے، تو آپ شرکت کرنے والی فارمیسی میں 'ANI' کے لیے کہہ سکتے ہیں۔
'ANI' کا مطلب فوری طور پر ایکشن کی ضرورت ہے۔ اگر کسی فارمیسی میں 'ANI سے پوچھیں' کا لوگو ڈسپلے پر ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ وہ مدد کے لیے تیار ہیں۔ وہ آپ کو ایک نجی جگہ کی پیشکش کریں گے، ایک فون فراہم کریں گے اور پوچھیں گے کہ کیا آپ کو پولیس یا دیگر گھریلو بدسلوکی کی معاونت کی خدمات کی ضرورت ہے۔
حصہ لینے والی فارمیسی اپنی کھڑکی میں اور دکان کے آس پاس پوسٹرز آویزاں کریں گی تاکہ صارفین کو یہ معلوم ہو سکے کہ وہ مدد لینے کے لیے اپنے عملے سے رابطہ کر سکتے ہیں۔
عینی سے پوچھو
ANI سے پوچھنا کیسے کام کرتا ہے؟
جب کوئی کوڈ ورڈ استعمال کرتا ہے یا مدد مانگتا ہے، تو عملے کا رکن متاثرہ شخص کو اپنے ساتھ مشاورتی کمرے میں لے جانے کو کہے گا۔
اس کے بعد وہ چیک کریں گے کہ آیا متاثرہ شخص خطرے میں ہے اور چاہتا ہے کہ پولیس کو بلایا جائے۔ اگر ایسا ہے تو، عملے کا رکن 999 ڈائل کرنے یا متاثرہ کی جانب سے کال کرنے کے لیے فون کے استعمال کی پیشکش کرے گا۔ متاثرہ کے لیے پولیس سے رابطہ کرنے اور فوری مدد حاصل کرنے کا یہ واحد موقع ہو سکتا ہے، لیکن کچھ صورتوں میں متاثرہ کو ہنگامی مدد کی ضرورت نہیں ہو سکتی ہے اور عملے کا رکن قومی گھریلو بدسلوکی کی ہیلپ لائن یا مقامی سپورٹ سروس سے رابطہ کرنے میں ان کی مدد کرے گا۔ وہ 101 کے ذریعے پولیس سے بھی رابطہ کر سکتے ہیں۔
Covid وبائی امراض کے دوران گھریلو تشدد کی بڑھتی ہوئی سطح کے جواب میں Ask for Ani' کا آغاز کیا گیا تھا۔
اسے کاٹ دو
#CutItOut نارتھمپٹن شائر پولیس کی جانب سے 2019 میں شروع کی گئی ایک بڑی مہم ہے، جس کا مقصد بالوں اور خوبصورتی کے پیشہ ور افراد اور وسیع تر عوام کو گھریلو زیادتیوں سے نمٹنے کی ترجیح کے حصے کے طور پر ہے۔
#CutItOut برانڈ کی ابتدا ناروچ، نورفولک میں ایک المناک قتل کے بعد ہوئی۔ 2017 میں، اپنی ہیئر ڈریسر اینی ریلی سے بات کرنے کے ہفتوں بعد، کیری میک اولی کو ایک بدسلوکی کرنے والے ساتھی نے قتل کر دیا۔ اس کے نتیجے میں، مہم، جس کے بعد سے Rochdale میں بھی کامیابی دیکھی گئی، تیار کی گئی۔
لانچ نارتھمپٹن کے 160 سے زیادہ بالوں اور خوبصورتی کے پیشہ ور افراد کے لیے پہلا تربیتی پروگرام بھی تھا۔ فورس اور OPFCC کی طرف سے مشترکہ طور پر مالی اعانت فراہم کی گئی، اس میں ہمارے شراکت دار VOICE، CPS اور Crimestoppers کی مکمل شمولیت اور حمایت حاصل ہے۔
بعض اوقات لوگ پولیس کو اطلاع دینے کے بجائے بدسلوکی کے بارے میں کسی ایسے شخص سے بات کرتے ہیں جس پر وہ اعتماد کرتے ہیں۔ سیلون مدد لینے کے لیے مثالی جگہ ہو سکتا ہے کیونکہ یہ ان چند جگہوں میں سے ایک ہو سکتا ہے جہاں ان کا بدسلوکی کرنے والا انہیں جانے، یا ان کے بغیر جانے کی اجازت دے گا۔
روشن آسمان
برائٹ اسکائی ایک موبائل ایپ ہے اور ویب سائٹ گھریلو بدسلوکی کا سامنا کرنے والے کسی کے لیے، یا جو کسی اور کے لیے پریشان ہے۔
ایپ کو ایپ اسٹورز کے ذریعے مفت میں ڈاؤن لوڈ کیا جا سکتا ہے۔ براہ کرم صرف اس صورت میں ایپ ڈاؤن لوڈ کریں جب ایسا کرنا آپ کے لیے محفوظ ہو اور اگر آپ کو یقین ہو کہ آپ کے فون کی نگرانی نہیں کی جا رہی ہے۔
Vodafone کے ساتھ شراکت میں شروع کی گئی، ایپ میں رشتے کی حفاظت کا جائزہ لینے کے لیے سوالنامے شامل ہیں، نیز گھریلو اور جنسی استحصال کے بارے میں خرافات کو دور کرنے کا ایک حصہ۔ ویب سائٹ اس بات پر مرکوز ہے کہ گھریلو بدسلوکی کی علامات کو کیسے پہچانا جائے، کسی ایسے شخص کی مدد کیسے کی جائے جس کے بارے میں آپ کو تشویش ہے، اور مدد تلاش کرنے کے طریقے۔
دونوں کو رابطے کی تفصیلات اور ملک گیر ہیلپ لائنز کے ساتھ ماہر گھریلو بدسلوکی کی معاونت کی خدمات کی برطانیہ بھر میں ایک منفرد ڈائرکٹری تک رسائی حاصل ہے۔
برائٹ اسکائی ایک محفوظ، استعمال میں آسان اور ایپ ہے۔ ویب سائٹ جو گھریلو بدسلوکی کا جواب دینے کے بارے میں عملی مدد اور معلومات فراہم کرتا ہے۔
نیشنل ہیلپ لائنز
شراب، منشیات کے غلط استعمال یا جوئے سے متاثرہ لوگوں کے لیے مشورہ، معلومات اور مدد فراہم کرتا ہے۔
ہیلپ لائن: 0300 456 429
24 گھنٹے ہیلپ لائن: 0808 2000 247
گھریلو تشدد سے بچ جانے والوں کے لیے مفت ہنگامی حکم امتناعی سروس:
ہیلپ لائن: 0844 8044999
گھریلو تشدد کا نشانہ بننے والی خواتین کے لیے خدمات کی ایک حد پیش کرتا ہے۔
ہیلپ لائن: 0808 2000247
گھریلو تشدد کا خیراتی ادارہ گھریلو تشدد کا شکار خواتین کی جانب سے حمایت اور وکالت کے لیے۔ اگر آپ کو معلومات اور مدد کی ضرورت ہے، تو براہ کرم ای میل کریں: helpline@womensaid.org.uk یا گھریلو بدسلوکی کی ڈائرکٹری استعمال کرکے مقامی گھریلو بدسلوکی سروس سے رابطہ کریں۔ www.womensaid.org.uk/domestic-abuse-directory
جرم کے متاثرین کو ان کے تجربے سے نمٹنے کے لیے مفت اور رازدارانہ مدد:
ہیلپ لائن: 0845 30 30 900
ہیلپ لائن: 0800 999 5428
ای میل: help@galop.org.uk
گھریلو زیادتی کے شکار مرد کے لیے معاونت اور معلومات:
ہیلپ لائن: 0870 794 412
گھریلو تشدد کا سامنا کرنے والے مردوں کے لیے خفیہ ہیلپ لائن - جذباتی مدد، عملی مشورے اور ماہرانہ مدد کے لیے دیگر خدمات پر سائن پوسٹ کرنا
ہیلپ لائن: 0808 801 0327
کسی بھی شخص کے لیے رہنمائی اور معلومات جو فی الحال ہراساں کیے جانے یا تعاقب سے متاثر ہوا ہے۔
ہیلپ لائن: 0808 802 0300
پالادین نیشنل سٹاکنگ ایڈووکیسی سروس
پیچھا کرنے کے زیادہ خطرے کے شکار افراد کو مشورہ اور مدد
ہیلپ لائن: 0207 840 8960
غیرت پر مبنی تشدد کے جرائم جیسے جبری شادی کے ساتھ تعاون
یوکے ہیلپ لائن: 0800 5999 247 | پیر سے جمعہ: صبح 9 بجے سے شام 5 بجے تک۔ info@karmanirvana.org.uk
پیشہ ور افراد رابطہ کریں: help@nspcc.org.uk 0808 800 5000
18 یا اس سے کم؟ چائلڈ لائن مفت، رازدارانہ مشورہ اور مدد فراہم کرتی ہے جو بھی آپ کی پریشانی ہے، جب بھی آپ کو ضرورت ہو۔
ہیلپ لائن: 0800 1111
ون وائس 4 ٹریولرز بدسلوکی، خاص طور پر گھریلو بدسلوکی کا شکار یا متاثر ہونے والی خواتین اور لڑکیوں کو مدد فراہم کرتے ہیں۔
ہیلپ لائن: 01945 430 724
نارتھمپٹن شائر ہیلپ لائنز
NDAS سے رابطہ کریں۔
آپ ہماری ہیلپ لائن کے ذریعے مدد اور مدد تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ کی کال کا جواب مکمل تربیت یافتہ، دوستانہ اور معاون عملہ دے گا۔ آپ جو بھی معلومات دیں گے اس کے ساتھ رازداری کی جائے گی۔
ہیلپ لائن: 0300 0120154
آپ ہم سے ای میل کے ذریعے بھی رابطہ کر سکتے ہیں۔
کسی بھی عمومی استفسار کے لیے، ای میل کریں: info@ndas-org.co.uk
مشورے اور مدد کے لیے ای میل : مشورہ@ndas-org.co.uk
براہ کرم نوٹ کریں کہ ان ای میل پتوں کی نگرانی صرف دفتری اوقات میں کی جاتی ہے۔
نارتھمپٹن شائر ریپ کرائسز (NRC) ایک آزاد خیراتی ادارہ ہے جو ان لوگوں کی مدد کرتا ہے جن کے ساتھ جنسی زیادتی، حملہ یا عصمت دری کی گئی ہے۔ وہ تاریخی اور موجودہ دونوں رپورٹس کے لیے مرد اور عورت دونوں کے لیے ماہر، آزاد اور خفیہ مدد اور تعاون پیش کرتے ہیں۔
ہیلپ لائن: 0300 222 59 30
نارتھمپٹن شائر سن فلاور سینٹر گھریلو بدسلوکی کے زیادہ خطرے کے شکار افراد کے لیے مفت، خفیہ مشورہ اور مدد فراہم کرتا ہے۔
ہیلپ لائن : 01604 888211
نارتھمپٹن شائر وائس
جرم کے شکار مرد اور خواتین کو مفت اور رازدارانہ جذباتی اور عملی مدد اور معلومات فراہم کرتا ہے۔ متاثرین کو جرم کی اطلاع دینے کی ضرورت نہیں ہے اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ جرم کب اور کہاں کیا گیا تھا۔
ہیلپ لائن: 0300 3031965
سیرینٹی سیکسول اسالٹ ریفرل سینٹر (SARC)
اگر آپ کے ساتھ عصمت دری یا جنسی حملہ کیا گیا ہے تو ہم آپ کو (اور آپ کے اہل خانہ) کو عملی مدد اور جذباتی مدد فراہم کریں گے، بشمول آپ آگے کیا کرنا چاہتے ہیں اور آپ کے انتخاب میں آپ کی مدد کریں گے۔
24/7 ہیلپ لائن: 01604 601713
ای میل: Serenity@nhft.nhs.uk
S2S منشیات اور الکحل کے ساتھ مشکلات کا سامنا کرنے والے بالغوں کے لیے مفت اور خفیہ مدد فراہم کرتا ہے۔ وہ آپ کی ضروریات کو سنیں گے اور اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ وہ آپ کی ضروریات کے مطابق مدد فراہم کرتے ہیں۔
ہیلپ لائن: 0808 169 8512
غیر ہنگامی حالات کے لیے 111 اور ہنگامی حالات کے لیے 999 پر کال کریں۔
دی لو ڈاؤن (نوجوانوں کی حمایت)
کم ڈاؤن ایک رضاکارانہ دماغی صحت کا خیراتی ادارہ ہے، جو 11-25 سال کی عمر کے بچوں کے لیے مفت اور خفیہ مشاورت، جذباتی صحت، جنسی صحت اور LGBTQ سپورٹ سروسز فراہم کرتا ہے۔
ہیلپ لائن: 01604 634385
LGBTQ گروپ: 07585 737482
NADASA پوری کاؤنٹی میں مختلف خدمات پر مشتمل ہے جو بالغوں اور بچوں کی مدد کے لیے مل کر کام کر رہے ہیں جنہیں گھریلو یا جنسی زیادتی کا خطرہ ہے یا ان کا تجربہ ہوا ہے۔
گھریلو تشدد کا شکار خواتین اور بچوں کو پناہ اور گروپ ورک کی پیشکش کریں۔
ہیلپ لائن: 01604 230311
eve2eve@eve.org.uk یا 07827 239 496 پر ٹیکسٹ کریں۔
نارتھمپٹن شائر میں منشیات یا الکحل کے استعمال سے متاثرہ خاندانوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے مدد۔
ہیلپ لائن: 01933 227078
سٹیزن ایڈوائس وٹنس سروس
سٹیزن ایڈوائس وٹنس سروس انگلینڈ اور ویلز کی ہر فوجداری عدالت کے لیے استغاثہ اور دفاعی گواہوں کے لیے مفت اور آزاد مدد فراہم کرتی ہے۔
عام معلومات: 0300 33 21000