الاحتمالات كبيرة للغاية أن شخصًا تعرفه ، أو قريبًا منك ، قد يتعرض للعنف المنزلي خلف الأبواب المغلقة في الوقت الحالي.

​

أحيانًا يكون من الصعب جدًا مساعدة شخص ما إلا إذا كان منفتحًا جدًا على تجاربه. ومع ذلك ، إذا كنت قلقًا ، فهناك بعض الخطوات الأساسية التي يمكنك اتخاذها لمساعدة صديقك أو زميلك أو أحد أفراد أسرتك على الوثوق بك ..

فقط تذكر أنه إذا لم يرغبوا في التحدث في المرة الأولى ، فلا تتخلى عنهم.  قد لا تدرك ذلك ، لكن قد تكون شريان الحياة الوحيد لهم.

​

كيف يمكنك المساعدة  

• استمع إليهم ، وحاول أن تفهمهم واحرص على عدم إلقاء اللوم عليهم. أخبرهم أنهم ليسوا وحدهم وأن هناك العديد من الأشخاص مثلها في نفس الموقف.

• اعترف بأن الثقة في شخص ما تتطلب قوة كافية للتحدث معه بشأن التعرض للإساءة. امنحهم وقتًا للتحدث ، لكن لا تدفعهم إلى الخوض في الكثير من التفاصيل إذا لم يرغبوا في ذلك.

• اعترف بأنهم في وضع مخيف وصعب للغاية.

• أخبرهم أنه لا أحد يستحق أن يتعرض للتهديد أو الضرب ، رغم ما قاله لهم المعتدي. لا شيء يمكنهم فعله أو قوله يمكن أن يبرر سلوك المعتدي.

• ادعمهم كصديق. شجعهم على التعبير عن مشاعرهم مهما كانت. اسمح لهم باتخاذ قراراتهم بأنفسهم.

• لا تخبرهم أن يتركوا العلاقة إذا لم يكونوا مستعدين للقيام بذلك. هذا هو قرارهم.

• اسأل عما إذا كان قد تعرض لأذى جسدي. إذا كان الأمر كذلك ، اعرض الذهاب معهم إلى المستشفى أو لرؤية طبيبهم العام.

• ساعدهم في إبلاغ الشرطة بالاعتداء إذا اختاروا ذلك.

• كن مستعدًا لتقديم معلومات عن المنظمات التي تقدم المساعدة للأشخاص الذين تعرضوا لسوء المعاملة وأطفالهم. استكشف الخيارات المتاحة معهم.  

• اذهب معهم لزيارة محامٍ إذا كانوا مستعدين لاتخاذ هذه الخطوة.

• خطط لاستراتيجيات آمنة لترك علاقة مؤذية.

• دعهم يضعون حدودهم الخاصة لما يعتقدون أنه آمن وما هو غير آمن ؛ لا تحثهم على اتباع أي استراتيجيات يعبرون عن شكوكهم.

• اعرض على صديقك استخدام عنوانك و / أو رقم هاتفك لترك المعلومات والرسائل ، وأخبرهم أنك ستعتني بحقيبة طوارئ لهم ، إذا أرادوا ذلك.

• اعتني بنفسك أثناء قيامك بدعم شخص ما خلال مثل هذا الوقت الصعب والعاطفي. تأكد من أنك لا تضع نفسك في موقف خطير ؛ على سبيل المثال ، لا تعرض التحدث إلى الشخص الذي يسيء معاملته عن صديقك أو السماح للمسيء أن ينظر إليه على أنه تهديد لعلاقته.